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よくあるご質問
カイロとは
足底筋膜炎（足底腱膜炎）
足底筋膜とは、足の裏にある薄い膜（ヒモ状）のように幅広い腱のことです。かかとの骨から足の指の付け根の骨にむかって扇状につながっていてとても丈夫にできています。
足底筋膜の役割は、足の裏のアーチに関係してます。足の裏のアーチとは、足の裏にある縦アーチと横アーチのことで、（縦アーチには外側縦アーチと内側縦アーチがありますが、内側縦アーチは”土踏まず”のことです） この縦横のアーチは足の裏が地面などと接することで体重の重みを支えたり、歩いたりすることで足の裏にかかる衝撃をやわらげてくれたりしています。そして足首だけでなく、膝関節や股関節や骨盤にかかる衝撃もやわらげてくれています。つまりこの縦横のアーチ（弓型）が足の裏でクッションのかわりをして、立ったり歩いたりするときの衝撃を少なくしてくれているのです。このアーチのクッション作用になくてはならないのが足底筋膜というわけです。
足底筋膜炎は、この足底筋膜に繰返し強い負担がかかると、足底筋膜に小さな断裂（ヒビ割のような傷）ができて痛みをおこします。とくに４０歳～５０歳の男女によくおこるとされていて、痛みのおこる部分は特にかかと、それに母趾のつけねのところなどに起こります。その他に足底筋膜に沿って痛みがでます。
足底筋膜炎の症状は、朝起きてから歩きはじめるとかかとの部分が痛んだり、長い座り姿勢をしていて立ち上がったときにかかとの部分に痛みが出ます。歩きはじめに痛みが強く、しばらくすると痛みが一時的に軽くなってきます。
足底筋膜炎は、長時間の歩行が多い人、長時間の立ち仕事、その他、マラソンランナーやダンサーなどにも多くみられ、また、はき慣れたタイプの靴から違うタイプの靴に変えたときにも起こります。
カイロプラクティックによる足底筋膜炎のケア
足の裏はカラダをすべてあらわしている！と聞かれた方もいると思います。足の裏は、足首や膝関節、股関節、骨盤、背骨などの歪みによって、とても影響をうけます。例えば骨盤のゆがみが左方向に回転するように歪んだだけでも、その影響で右足先がやや内側を向き、足が内側に捻ったようなカタチになって、足の外側縦アーチが少なくなり、次に内側縦アーチも負担をうけます。このような場合は、なかなかストレッチだけでは改善しません。カイロプラクティックでは、足底筋膜に負担をかけているバランスの悪い箇所を矯正することで、足底筋膜炎の真犯人を見つけ根本治療します。
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