カイロ整体健康コラム

顎関節症のセルフケア
下の項目は顎が痛い、顎が鳴る、顎関節によくない習慣と、痛みを和らげるセルフケアの方法です。まずは出来る範囲で試してみましょう。痛みが強い場合には顎のストレッチや顎の筋肉のマッサージはしないでくださいね。 顎によくない習慣 片噛みをしない 顎 ...

このような方へ

顎関節症のイメージ
顎が痛い 顎が鳴る 顎関節症のお悩みに、 こんな悩みありませんか? 口を開けると顎が鳴る 口を開けると顎が痛い 口を大きく開けることができない 食事中も顎の痛みがある 専門医を受診したが改善しなかった こんな悩みの原因の一つが体の歪みである ...